top of page

Przygotowanie mentalne dla e-Sportu

​

Program przygotwania mentalnego skierowany jest do indywidualnych zawodników oraz caÅ‚ych teamów. Przygotowanie zawiera:

  • budowanie przyjaznego zespoÅ‚u

  • wzmacnianie komunikacji miÄ™dzy czÅ‚onkami zespoÅ‚u

  • utrzymywanie wysokiej motywacji

  • ustalanie celów indywidualnych i zespoÅ‚owych

  • radzenie sobie ze stresem, emocjami i presjÄ…

  • umiejÄ™tność regeneracji i dobrego odpoczynku

  • trening koncentracji i podejmowania szybkich decyzji

  • pewność siebie

 

​

​

bottom of page