Piłkarskie przygotowanie mentalne

To całościowy program treningu mentalnego przygotowany specjalnie dla specyfiki tej dyscypliny sportu.

W trakcie cyklu szkoleniowego omawiane są zagadnienia obejmujące:

  • wyznaczanie celów

  • motywację

  • odporność na sytuacje stresowe

  • umiejętność utrzymywania koncentracji

  • szybkość reakcji i podejmowania decyzji

  • pewność siebie

Zawodnicy poznają ćwiczenia, które wykonywane są zarówno podczas spotkań jak i treningów.

Program zawsze jest dostosowany do poziomu zespołu lub danego zawodnika.

* Przygotowanie mentalne bramkarzy przebiega w oparciu o wersje zmodyfikowaną.